J'ai besoin de silence...

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Je me couchais déjà tard pour travailler, avant. C'était à la fois du self-care et un gagne-pain.

Maintenant j'ai plus tant de travail (à part pour parler du covid, les médias c'est assez dead ces temps ci évidemment) mais je me couche encore plus tard, pour absorber le silence.

J'ai découvert ces dernières années que j'avais beau être hyper sociable et active, et me mettre en avant plan dans plein de situations, je suis fondamentalement introvertie. Ça me demande beaucoup d'énergie mentale.
Pour une introvertie, le homeschooling est encore plus dur. Et ce confinement n'aide pas.
Pour moi le silence et le temps seule c'est presque plus vital que le sommeil ou l'alimentation. Le silence c'est l'essence de ma santé mentale. Je dois en faire le plein pour passer à travers la prochaine journée.

Bref je vais sortir un peu zombie de ce confinement. Je pense comme tout le monde, hein.

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